L(i)eben mit Trauma

Laura Wegmann

Herzlich Willkommen bei L(i)eben mit Trauma. Ein Podcast über Bindungsmuster, Beziehungsmuster, Verlustangst, toxische Beziehungen, Trauma Bonding und die Psychologie von Nähe. Hier erfährst du verständlich, warum du liebst, wie du liebst und wie Bindungsangst, Ablehnung, toxische Anziehung oder alte Muster dein Beziehungsverhalten beeinflussen. Für Menschen, die Beziehungssymptome verstehen, Muster erkennen und bewusster mit Nähe, Distanz und Partnerwahl umgehen möchten. Besuche meine Website https://laurawegmann.com/ für einen Überblick über meine Angebote und 1:1 Begleitung.

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Das traditionelle Konzept des Stockholm-Syndroms oder der Trauma-Bindung werden seit Jahrzehnten verwendet, um zu erklären, warum Menschen in Gefangenschaft, Missbrauch oder extremer Abhängigkeit scheinbar positive Gefühle oder "Bindung" zu ihren Tätern entwickeln. Doch die Fachliteratur kritisiert den Begriff: Er ist unscharf, stigmatisierend und vermittelt einen falschen Eindruck von psychologischer „Bindung“. Der Fachartikel "Appeasement: Replacing Stockholm Syndrome as a Definition of a Survival Strategy " schlägt deshalb ein neues, neurobiologisch fundiertes Konzept vor. Appeasement beschreibt ein Muster biologischer Unterwerfung und Beschwichtigung, das entsteht, wenn ein Organismus keine andere Überlebensstrategie mehr hat. Das zentrale Erklärungsmodell dafür liefert die Polyvagal-Theorie. Ein Nervensystem löst Trauma Bonding erst, wenn es neue Sicherheit erlebt. Das passiert in Gruppen, Settings und Räumen, die genau dafür gebaut sind. Du bist nicht beziehungsunfähig. Dein Nervensystem versucht dich immer noch zu schützen - Bewirb dich für das intensive Gruppencoaching „Heilung durch Beziehung“ – Start 2026: https://www.laurawegmann.com/heilungdurchbeziehung ✨Kostenfreie Downloads & Ressourcen - Beginne mit dem Gratis-Audiokurs zu den Bindungsmustern + 33 Tagen Heilungsimpulsen: https://www.laurawegmann.com/bindungsmuster 🎙️Der L(i)eben mit Trauma Podcast: https://www.laurawegmann.com/podcast Du möchtest Unterstützung auf deinem Weg?: https://www.laurawegmann.com/ Erfahrungen meiner Klien:tinnen Website | Instagram | YouTube Laura Wegmann ist zertifizierte psychologische Beraterin und hat Weiterbildungen in NARM®, SE®, DBT, Ego-State-Therapie und weiteren traumasensiblen Ansätzen. SCHLÜSSELWÖRTER: Stockholm-Syndrom, Beschwichtigung, Traumabindung, Überleben, Resilienz, Polyvagal-Theorie nach Stephen Porges