Professor Saúde
Paiquerê FM 98.9
Apresentado por Lú Oliveira, especialista em treinamento desportivo e musculação e mestre em exercício físico na promoção da saúde e pelo professor Antonio Carlos, doutor em ciências do treinamento desportivo e mestre em ciências biológicas, o programa professor saúde vai ao ar de segunda a sexta na rádio Paiquerê FM 98.9 em duas edições visando tirar as dúvidas dos ouvintes a respeito da saúde e do esporte. Disponibilizado no formato de podcast para você ouvir quando e onde quiser.
Categorias: Salud
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347 - Existe alguma restrição para praticar exercícios físicos?Mon, 17 Jan 2022
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346 - Por que eu sinto dores um ou dois dias depois que eu faço exercícios?Mon, 17 Jan 2022
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345 - O que é sedentarismo?Mon, 17 Jan 2022
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344 - As atividades físicas ajudam a longevidade?Mon, 17 Jan 2022
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343 - Quero emagrecer em um espaço de tempo curto, posso adotar a musculação?Mon, 17 Jan 2022
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342 - Quanto tempo devo esperar para as práticas de exercício após as refeições?Mon, 17 Jan 2022
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341 - Por que o membros superiores incham durante uma caminhada?Mon, 17 Jan 2022
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340 - Existe algum problema em correr entre 12:00 e 13:00?Mon, 17 Jan 2022
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339 - Praticar exercícios físicos pode te ajudar a dormir melhor?Mon, 17 Jan 2022
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338 - O aquecimento é realmente necessário ou pode ser dispensado na prática de exercício?Mon, 17 Jan 2022
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337 - Qual é a atividade física que pode auxiliar no gasto de energia a cima do nível de repouso?Mon, 17 Jan 2022
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336 - Por que a osteoporose prejudica mais as mulheres?Mon, 17 Jan 2022
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335 - Quando exercício físico não é recomendável?Wed, 24 Nov 2021
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334 - Por que a prática de exercícios favorecem na prevenção de osteoporose?Wed, 24 Nov 2021
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333 - Qual é o efeito das atividades físicas na saúde?Wed, 24 Nov 2021
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332 - Qual é o tipo de exercício que melhora o equilíbrio dos idosos?Wed, 24 Nov 2021
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331 - O uso de máscara durante o exercício pode ser perigoso ou até fazer mal?Wed, 24 Nov 2021
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330 - É verdade que a máscara húmida perde a eficiência da proteção?Wed, 24 Nov 2021
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329 - É necessário o uso de máscara durante a prática de exercícios ao ar livre e em academias?Fri, 12 Nov 2021
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328 - Posso praticar exercícios ao ar livre?Thu, 11 Nov 2021
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327 - O exercício físico pode piorar a imunidade quando se tem excesso de peso?Wed, 10 Nov 2021
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326 - Qual a distância segura para as pessoas nas atividades ao ar livre?Tue, 09 Nov 2021
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325 - Fui acometido de Covid-19, quando posso voltar a prática de atividades físicas?Mon, 08 Nov 2021
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324 - Como fazer atividades físicas mesmo com sintomas leves de gripe?Fri, 05 Nov 2021
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323 - Como melhorar as tensões do pescoço no trabalho?Thu, 04 Nov 2021
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322 - Qual deve ser a intensidade do treino residencial?Wed, 03 Nov 2021
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321 - Posso fazer exercício junto com outra pessoa dentro de casa?Tue, 02 Nov 2021
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320 - Que cuidados devo ter para a prática de exercícios em ambientes domésticos?Mon, 01 Nov 2021
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319 - Como fazer, se percebi que estou viciado em treinar?Fri, 29 Oct 2021
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318 - Quais os sinais de que estou exagerando na prática?Thu, 28 Oct 2021
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317 - Há um jeito certo de respirar durante o exercício?Wed, 27 Oct 2021
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316 - Existe um biotipo certo para algumas modalidades de esporte?Tue, 26 Oct 2021
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315 - Quanto tempo demora para os resultados aparecerem?Mon, 25 Oct 2021
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314 - Que tipo de exercício podemos fazer durante o trabalho?Fri, 22 Oct 2021
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313 - O exercício pode mudar características, como tamanho de seios?Thu, 21 Oct 2021
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312 - Dá para ganhar músculos com os treinos, mesmo se a genética não colaborar?Wed, 20 Oct 2021
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311 - Como melhorar a situação de corpo dolorido por trabalhar muito tempo sentado?Tue, 19 Oct 2021
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310 - As sessões aeróbicas sempre queimam gordura e as de forças ganham massa magra?Mon, 18 Oct 2021
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309 - Dá para emagrecer só com treinos?Fri, 15 Oct 2021
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308 - Como gostar de malhar?Thu, 14 Oct 2021
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307 - Como escolher o esporte ideal?Wed, 13 Oct 2021
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306 - Podemos aumentar a nossa imunidade com os esportes?Tue, 12 Oct 2021
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305 - Qualquer pessoa pode fazer exercício físico?Mon, 11 Oct 2021
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304 - Quanto tempo devo praticar exercícios por semana?Fri, 08 Oct 2021
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303 - O que é realmente considerado exercício físico?Thu, 07 Oct 2021
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302 - Como eu posso saber se o meu corpo está saudável para praticar exercício?Sat, 25 Sep 2021
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301 - Qual é a quantidade exata de exercício para praticar?Sat, 25 Sep 2021
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300 - Como eu evito me machucar na prática de exercício?Sat, 25 Sep 2021
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299 - Fazer exercícios abdominais, realmente elimina a gordura do abdômen?Sat, 25 Sep 2021
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298 - Estou praticando exercícios e o peso na balança está aumentando. Estou ganhando músculos?Sat, 25 Sep 2021
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