"Parlons-nous" c’est votre rendez-vous chaleureux et bienveillant pour échanger et dialoguer sur vos questionnements personnels. La psychologue Caroline Dublanche accueille vos témoignages avec la plus grande attention chaque soir du lundi au jeudi.
La psychologue expérimentée crée un espace d'écoute sécurisant où vous pouvez partager vos joies, vos peines et vos interrogations en toute confiance. Que ce soit pour des soucis du quotidien, des questionnements sur vos relations, ou des réflexions plus profondes sur vous-mêmes, "Parlons-nous" est là pour accompagner les auditeurs de RTL.
En Bonus, chaque soir de la semaine, Caroline Dublanche vous offre un podcast inédit de "Parlons encore". Un rdv 100 % digital pour creuser les concepts de la psychologie, revenir sur des témoignages d’auditeurs, mieux comprendre ce qui se joue dans les relations humaines. Un podcast concret et pratique qui rend la psychologie accessible.
Découvrez des témoignages touchants, des conseils pratiques et des perspectives éclairantes qui résonnent avec votre vécu.
N’hésitez pas à participer à cette conversation enrichissante en appelant gratuitement le 09-69-39-10-11. Partagez votre histoire.
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Resumen del episodio
Ce podcast explore la nature complexe de la colère, une émotion souvent perçue négativement mais capable d'agir comme un moteur de changement social. Les intervenants analysent les mécanismes physiologiques et les risques liés à la répression de cette émotion, tout en abordant les stéréotypes de genre et les rapports de pouvoir qui influencent sa perception. L'épisode souligne l'importance de prendre du recul pour ne pas transformer une différence d'opinion en attaque personnelle. En apprenant à poser des limites et à exprimer ses besoins avec calme, il est possible de transformer la colère en une force d'action constructive.
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Destacados
à l'origine de la colère, il y a souvent de l'inquiétude, des attentes déçues, de la frustration, de la souffrance, mais aussi, la colère est porteuse d'une évolution, d'un changement, d'un espoir
00:02:15 · L'intervenante explique que la colère n'est pas seulement destructrice mais peut être un moteur de progrès social.
toutes ces hormones sont secrétées et le corps finit par s'épuiser.
00:06:29 · L'explication des risques physiques liés au fait de contenir une colère intense sur le long terme.
la colère d'un patron est mieux tolérée socialement que la colère d'un employé.
00:08:32 · Une réflexion sur les inégalités de pouvoir et la perception sociale de l'expression de la colère selon le statut.
quand on se sent attaqué, chacun a sa vérité. Donc on a le sentiment que l'autre s'attaque à ce que l'on est personnellement, là où parfois c'est une différence de point de vue.
00:15:23 · L'intervenant explique comment la perception d'une attaque personnelle peut en réalité n'être qu'un simple désaccord sur un point de vue.
Si on ne s'estime pas considéré, que l'on a été blessé, c'est important de pouvoir le dire et l'exprimer, parce qu'il est important de poser des limites aussi.
00:16:21 · Cette phrase souligne la nécessité de communiquer ses sentiments pour instaurer le respect dans toutes les sphères de la vie.
Ce podcast explore la nature complexe de la colère, une émotion souvent perçue négativement mais capable d'agir comme un moteur de changement social. Les intervenants analysent les mécanismes physiologiques et les risques liés à la répression de cette émotion, tout en abordant les stéréotypes de genre et les rapports de pouvoir qui influencent sa perception. L'épisode souligne l'importance de prendre du recul pour ne pas transformer une différence d'opinion en attaque personnelle. En apprenant à poser des limites et à exprimer ses besoins avec calme, il est possible de transformer la colère en une force d'action constructive.
Episodios
"Parlons Encore" : La colère est-elle une émotion négative ?
EscuchadoCe podcast explore la nature complexe de la colère, une émotion souvent perçue négativement mais capable d'agir comme un moteur de changement social. Les intervenants analysent les mécanismes physiologiques et les risques liés à la répression de cette émotion, tout en abordant les stéréotypes de genre et les rapports de pouvoir qui influencent sa perception. L'épisode souligne l'importance de prendre du recul pour ne pas transformer une différence d'opinion en attaque personnelle. En apprenant à poser des limites et à exprimer ses besoins avec calme, il est possible de transformer la colère en une force d'action constructive.
L'INTÉGRALE - Rupture, jalousie... Le meilleur de "Parlons-Nous" du 20 juillet 2026
EscuchadoDans cet épisode, Thibault livre un témoignage bouleversant sur sa séparation, marquée par des révélations sur l'identité du père de son deuxième enfant et les mensonges de son ex-compagne. Il décrit un climat de tensions extrêmes, incluant des manipulations lors de la médiation et des dénonciations de violences physiques subies par ses enfants de la part du nouveau conjoint de son ex-partenaire. L'entretien aborde également l'instabilité du logement, les pressions sociales orchestrées par l'entourage de son ex-conjointe et la nécessité pour Thibault de poser des limites juridiques fermes. Face à l'indignation provoquée par les mauvais traitements envers son fils, l'échange souligne l'importance de transformer la colère en une action calme et déterminée pour protéger l'intérêt supérieur des enfants.
"Parlons Encore" : La jalousie est-elle une preuve d'amour ?
EscuchadoCet épisode de Parlons Encore explore la psychologie de la jalousie au sein du couple. L'émission déconstruit le mythe selon lequel la jalousie serait une preuve d'amour, en expliquant qu'elle est en réalité le reflet d'insécurités profondes, d'un manque d'estime de soi et de peurs liées à l'abandon. La discussion aborde également les conséquences destructrices de la jalousie pathologique, notamment le contrôle excessif, l'étouffement du partenaire et le risque de provoquer précisément la rupture que l'on redoute. Les intervenants évoquent les racines traumatiques de ce sentiment, comme les carences affectives de l'enfance ou les trahisons passées.
Rupture : Anthony est en détresse émotionnelle suite à des problèmes relationnels avec sa compagne
EscuchadoAnthony appelle pour exprimer sa profonde détresse face à la rupture imminente avec sa compagne, décrivant une relation marquée par l'instabilité émotionnelle et des comportements d'automutilation. Une psychologue répond à ses inquiétudes en le conseillant de ne pas chercher à reconquérir sa partenaire immédiatement, mais de se concentrer sur sa propre santé mentale et physique.
Couple : La relation de couple toxique de Jean-Marc est marquée par la jalousie de sa compagne
EscuchadoUn homme de 57 ans exprime sa détresse face à une rupture imminente avec sa compagne, une situation aggravée par ses récents problèmes de santé et un sentiment d'instabilité relationnelle. Ancien cuisinier passionné reconverti dans l'enseignement après un infarctus, il se retrouve confronté à une séparation marquée par des enjeux financiers et une absence de soutien affectif. L'échange aborde la difficulté de vivre une cohabitation sans amour et la nécessité pour l'intervenant de se protéger d'une relation toxique. L'animatrice encourage une prise de soin de soi face à cette épreuve personnelle et médicale complexe.