Música relajante y sonidos naturales
3369 - "Cet effet devient optimum au bout de 15 minutes" : quels sont les effets positifs de la nature sur notre santé mentale et physique ?
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Du lundi au vendredi, le Docteur Jimmy Mohamed vous accompagne avec des conseils simples et concrets pour prendre soin de vous au quotidien. Nutrition, sommeil, activité physique, gestion du stress ou prévention : chaque épisode de "Ça va beaucoup mieux" vous aide à adopter les bons réflexes santé et bien-être. Avec son regard de médecin et sa pédagogie accessible, Jimmy Mohamed démêle le vrai du faux et partage des solutions pratiques pour améliorer durablement votre qualité de vie.
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Episodios
3369-
"Cet effet devient optimum au bout de 15 minutes" : quels sont les effets positifs de la nature sur notre santé mentale et physique ?
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